VOŠČILO

Casriel je poudaril, da cilj bonding psihoterapije ni samo znižanje simptomov, ampak je tudi doseči stanje maksimalnega dobrega počutja in ugodja. Takole je pojasnil: »Uporabil bom analogijo ponija ter konjskega gnoja za ilustracijo tega. Poni je iskanje užitka. Konjski gnoj so bolečina, strah in jeza ter vse sranje, s katerim se srečujemo vse naše življenje. Ne naučimo se jezditi ponija s tem, da se ukvarjamo z gnojem. Nekateri posamezniki uživajo v tem, da se ukvarjajo z gnojem, saj jih je strah jezditi ponija ali pa se ne čutijo upravičene do dobrega počutja. Več se boš naučil/a v iskanju odgovornega ugodja kot bi se v zmanjševanju bolečine.

Nehaj analizirati konjski gnoj, pojdi naprej in zajahaj ponija! Lahko porabiš ves svoj čas, da pobiraš konjski gnoj, ga zlagaš, narežeš na rezine, pogreješ, zmrzneš, preučuješ pod mikroskopom in ga analiziraš. Vedno pa boš prišel/a do istega zaključka: to je konjski gnoj.

Ne moreš se naučiti jezditi ponija, če se vedno ukvarjaš samo s konjskim gnojem. Kokošje juhe nikoli ne začnemo delati s kokošjim gnojem. Ne zapravljaj svojega časa in energije s tem, da se vedno ukvarjaš s travmatičnimi izkušnjami iz prejšnjih odnosov. Izrazi svoja pretekla čustva – pomagalo ti bo, da se boš počutil/a boljše. Ampak ne zapravljaj svoje energije s svojo pretirano vključenostjo v pretekle zgodbe. Uporabi svoj čas in energijo za delo na sebi, da se boš počutil/a boljše in boš doživel/a več veselja in ugodja (Casriel in Rynick, 1994, str. 21).«

Želimo vam lep in miren Božič, v prihajajočem letu pa vam želimo, da vam bodo lepe in težje izkušnje pomagale pri učenju jahanja ponija ter da boste znali »konjski gnoj« vzeti kot izziv in priložnost za lepše življenje, v katerem bo dosti smeha, veselja in dobrega počutja.